utaina Tutupu

So'oga Matou te Manaomia: Lagolagoina le Maufetuuna'i o le Autalavou ma Talavou Matutua

O lenei tausaga sa faigata, mo i tatou uma. Afai o oe o se tagata tomai fa'apitoa mo le atina'eina o tupulaga talavou (a'oa'oga amata e o'o atu i le vasega 12), fa'amolemole fa'atasi ma matou mo le amataga o le Fa'aupuga Fa'alelelei. O le a e fa'alogo i le va'aiga ma le misiona a le "A Mindful State", ma fa'alogo i tala moni mai talavou e uiga i le fesoasoani latou te mana'omia mai tagata matutua o lo'o siomia ai i latou.
A maeʻa lenei talanoaga o le aoauli, o le a iai se faʻasologa o avanoa tau atinaʻe faʻapolofesa o le taumafanafana e taʻitaʻia e le autalavou o le a fesoasoani i polokalame Faʻalauteleina o Avanoa Aʻoaʻoga ma le aufaigaluega a le aʻoga, lagolago i latou i le mea o loʻo i ai a o latou faʻatautaia aʻafiaga mai faʻamaʻi, faʻalavelave, ma faʻalavelave o latou agafesootai. malaga fa'alagona.

Ose taumafaiga fa'atasi, fa'atasi. E talia uma e auai. Mo fesili, fa'amolemole fa'afeso'ota'i ma Kim Rinehardt ile (360) 349-1525.

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O le Washington Wellness Project ose galuega fa'apitoa i le va o le Washington State Department of Health, ta'ita'i sivi, fa'alāpotopotoga e leai ni polofiti, tausi soifua maloloina, ta'ita'i fa'apitoa i le soifua maloloina o le mafaufau, ma le fa'atupula'ia o le aofa'i o tagata iloga i lo tatou setete. Ua ta'ito'atasi i tatou ta'ito'atasi e fausia se fa'alapotopotoga lagolago a'o tatou feagai uma ma fa'afitauli tau le soifua maloloina o le mafaufau ma le amio a le fa'ama'i o le lalolagi.

O le Washington Wellness Project o lo'o naunau e fa'aleleia le soifua manuia ta'ito'atasi ma le tu'ufa'atasia o Uosigitone e ala i le: 1. Feso'ota'i le tasi ma le isi e ala i feso'ota'iga ma talanoaga fa'amalosi tagata. 2. Faʻamalosia i tatou lava i le poto ma meafaigaluega ina ia mafai ai ona tatou fesoasoani ia i tatou lava ma isi. O le a le pine ae matou faʻalauiloaina se faʻasalalauga numera e faʻapotopotoina ai tagata e auai i lenei galuega taua ma valaauliaina oe ma le naunautai e auai ma i matou!